Doula

Geboortecoach of doula

“The key issues in doula care are the empowerment of mothers, non-judgmental acceptance of
their choices and support for their actions. It is not about achieving or creating an idealized vision of birth.”

Sinds een aantal jaar sta ik stellen bij tijdens de bevalling. Als geboortecoach wil ik rust, focus en steun bieden aan stellen. Mijn opleiding deed ik bij JJ Doula opleiding.

De kern van van mijn werk is:

  • Continue begeleiding tijdens je bevalling.
  • Je helpen ontspanning te vinden in je bevalling door massage, aanwijzingen of geleide meditatie.
  • Je steunen bij het vinden van het juiste adempatroon.
  • Streven naar een gelijkwaardige, open communicatie tussen jou als zwangere en jouw behandelend team van verloskundige, kraamverzorgster en bijvoorbeeld de gynaecoloog.

Er is onderzoek gedaan naar het effect van continue begeleiding tijdens de bevalling, waaruit het volgende is gebleken:

  • 50% minder keizersneden
  • 25% kortere duur van de bevalling
  • 60% minder verzoeken om een ruggenprik
  • 40% minder gebruik van pitocin/oxytocine (‘inleiden’)
  • 30% minder verzoeken om pijnbestrijding
  • 40% minder tangverlossingen

Voor meer informatie kun je een kijkje nemen bij de vereniging van doula’s in Nederland

Ik vertel je graag meer over mijn werkwijze in een persoonlijk gesprek.

Neem contact met me op via e-mail of telefoon.